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Nom: DVD FRANCK ROPERS
Format: Fichier D’archive
Version: Nouvelle
Licence: Libre!
Système d’exploitation: iOS. Android. Windows XP/7/10. MacOS.
Taille: 50.57 MB

EUR 13, Contacter directement nos équipes. Elle est le support de cours d'instructeurs en Self Défense du monde entier et de tous les professeurs de l'Académie Franck Roper Vidéo en streaming. Prime Now Livraison en 1 heure sur des milliers de produits.

DVD Frappes dévastatrices et points vitaux en combat de rue par Franck Distribution: Franck Ropers DVD Kettle fast volume 1 - Préparation physique. Franck Ropers (Acteur) Classé: Tous publics Format: DVD Plus de 10 ebooks indés à moins de 3 euros à télécharger en moins de 60 secondes. Self defense: fashionismypassion.info: Franck Ropers: Livres. En savoir plus ici. Plus de 10 ebooks indés à moins de 3 euros à télécharger en moins de 60 secondes.

VOD "Power Silat" Travail énergétique Pour participer à n'importe quel sport il est crucial d'être en excellente condition physique.

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Être en bonne forme physique est aussi important dans la vie de tous les jours, vous obtiendrez un corps plus souple et pourrez vous déplacer de façon plus gracieuse. Qu'est-ce qui différencie un grand champion d'un sportif "lambda"?

Non seulement ses capacités physiques mais avant tout son mental! Il faut être capable de se relever après avoir chuté, de se soigner, de s'entraîner et de revenir à son meilleur niveau après avoir été blessé.

La force mentale est quelque chose d'innée mais peut également être développée Casseurs pendant une manifestation, émeute, agression dans une ruelle, ce sont autant de situations délicates à aborder, surtout lorsque vous vous retrouvez seul. La situation est d'autant plus périlleuse si ces combats de rues s'effectuent seul contre plusieurs adversaires.

Apprendre le Penchak Silat

Plus question d'être pris au dépourvu, apprenez à vous défendre! Le DVD "Frappes Franck Ropers vous présente à vitesse réelle puis au ralenti les techniques les plus redoutables du Penchak. Une vidéo de 2 heures qui va interesser tous les pratiquants d'arts martiaux et de Self Défense.

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Que vous soyez débutant ou confirmé vos mains vont devenir des armes! Franck Ropers vous propose une méthode unique adaptée Amazon's Choice pour "Franck Ropers".

Plus que 5 ex. Penchak Silat traditionnel DVD Power Silat - travail énergétique.

Self-défense - Vol. EUR 14, DVD l'art du baton EUR 18, DVD Kettle fast volume 2 - Préparation physique DVD Survivre face à une attaque au couteau volume 2 EUR 39,90 1 neufs. DVD Survivre face à une attaque au couteau volume 3 DVD Instinct Silat - travail énergétique Actuellement indisponible. Self Defense: EUR 31, EUR 19, Franck Ropers, l'un des experts les plus éminents en Penchak Silat et en self-défense, vous propose un programme complet destiné à développer la rapidité et la puissance.

En Penchak Silat comme dans les autres disciplines, l'efficacité des coups repose sur deux vecteurs intiment liés: La vitesse de frappe est l'un des paramètres prépondérants qui confère, lorsqu'on la possède, un atout de 1er plan au moment de l'impact, car elle débouche généralement sur la puissance.

Franck Ropers démontre dans cette vidéo une multitude d'exercices visant à développer intelligemment et méthodiquement votre musculature, votre puissance et votre rapidité. Attention, il convient d'effectuer les exercices prudemment, progressivement vu l'importance des contraintes imposées aux tissus musculaires, aux tendons, aux structures péri-articulaires ou même aux segments osseux.

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Tout exercice peut devenir dangereux s'il est excessif ou mal compris. Cette vidéo est un instrument de travail au caractère pédagogique exceptionnel qui fera l'unanimité des adeptes du Penchak Silat et d'autres arts martiaux.

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Rapidité Puissance Notez cette vidéo. Faites votre choix.

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Note générale: Très bonne vidéo pour enrichir son entrainement, pleins de peits trucs super! Détails de la vidéo.